신장암 초기증상과 신장에 좋은 음식 5가지

 

안녕하세요. 힐링미입니다.

신장은 인체의 꼭 필요한 정화 기능이 있는 장기 기관입니다.

완두콩처럼 생겼으며 한 쌍으로 존재하는 신장은 혈액을 정화하고 불필요한 물질을 배출하는 기능을 하죠.

이런 중요한 기관에 문제가 생기면 신장 세포에서 암이 생길 수 있습니다.

신세포암이라는 형태의 신장암이 가장 흔한 편입니다.

오늘은 신장암에 대한 기초 지식과 신장에 좋은 음식에 대해 알려드릴게요.

 

1. 신장암의 원인

신장암의 원인으로는 명확하게 하나로 밝혀진 것이 없습니다.

다만 일반적인 암의 원인과 비슷하게 흡연과 비만 등과 함께 유전적인 요인 등이라고 추측하고 있습니다.

환경적인 요인으로는 중금속에 노출이 많은 경우도 가능성이 될 수 있다고 해요.

 

2. 신장암 초기 증상

신장암의 초기에는 어떤 특별한 증상을 느끼기 어렵습니다.

만약 증상이 나타난다면 혈뇨나 옆구리 쪽의 통증 등으로 나타날 수 있습니다.

그렇지만 대부분의 환자는 초기에 어떤 증상을 느끼기 어렵습니다.

이러한 증상을 느낄 때는 이미 신장암이 진행된 경우일 수 있습니다.

 

3. 신장암의 진단 및 치료

신장암의 진단은 여러 단계로 이루어집니다.

초음파 촬영과 CT 촬영으로 신장 내의 종양이 주변 장기로 영향을 미쳤는지 확인합니다.

때때로 필요에 따라서 MRI 촬영이나 신동맥 조영술을 시행할 수 있습니다.

신장암의 치료는 암의 단계나 위치, 상태에 따라 달라질 수 있습니다.

다행히 조기에 발견된다면 수술을 통해 접근할 수 있습니다.

그렇지만 이미 전이된 상태이거나 상황이 좋지 않다면 보다 집중적인 치료가 필요할 수 있습니다.

 

4. 신장암 예방 및 관리

신장암을 예방하고 관리하기 위해서는 식습관 변화를 포함해서 생활 습관을 바꾸는 것이 중요합니다.

건강한 식습관과 함께 규칙적인 운동을 통해 체중 조절하는 것이 도움이 됩니다.

특히 혈압이 높다면 신장암에 영향을 미칠 수 있기 때문에 미리 사전 대처가 필요합니다.

물론 흡연과 같은 습관은 암 유발의 요인이 될 수 있기 때문에 자제해야 합니다.

 

5. 신장에 좋은 음식

신장에 좋은 슈퍼푸드는 따로 없습니다.

신장을 위해서는 골고루 먹는 것이 더 중요합니다.

다른 음식과 함께 골고루 먹으면 신장에 좋은 음식을 몇 가지 알려드릴게요.

 

1) 사과

 

 

사과는 칼륨과 인 그리고 나트륨이 낮기 때문에 신장에 좋은 과일 중 하나입니다.

물론 항산화제가 풍부하다는 장점도 있습니다.

 

2) 달걀흰자

 

달걀흰자는 칼륨이 낮습니다.

따라서 신장 질환이 있는 경우에도 섭취할 수 있는 단백질 공급원입니다.

 

3) 피망

피망 중에 붉은색 피망은 항산화 물질이 있고 칼륨과 인 함량이 낮은 편입니다.

 

 

4) 블루베리

 

 

블루베리는 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 칼륨과 인 함량도 낮습니다.

또한 항산화 효과가 있고 맛이 좋은 편이라서 환자가 먹기에 적합한 과일 중 하나입니다.

 

5) 마늘

마늘에 있는 알리신 성분은 항바이러스 효과와 항산화 효능이 좋습니다.

이와 함께 소금의 짠맛을 대체할 수 있는 좋은 재료이기도 해요.

 

 

오늘은 신장암에 대한 기본적인 내용과 신장에 좋은 음식에 대해 알아봤습니다.

이러한 식단 정보나 암 치료와 수술 후 병원을 찾는 분들께서는 힐링미 어플을 사용해 보세요.

번거롭게 하나하나 찾아볼 필요가 없이 편하게 한 번에 어플에서 확인할 수 있습니다.

다음에도 유용한 정보로 찾아오겠습니다. 감사합니다.