림프암에 좋은 음식 알아보기

안녕하세요. 힐링미입니다.
오늘은 림프종이라고 불리는 림프암에 대하여
간단히 알아보고 림프암에 좋은 음식을 살펴보도록 하겠습니다.

림프암이란

림프 조직은 우리 몸 전체 곳곳에 퍼져있는데요.
림프계 기관에 생기는 악성 림프종을 림프암이라고 부른다고 해요.
림프암은 림프구, 림프절 및 림프 조직에서 비정상적인 림프구
세포가 과도하게 증식하고 훼손되어 발생합니다.
방치를 하게 되면 6개월 내에 심한 경우 사망까지
이르게 된다고 하니 예방이 중요하겠죠?

림프암 증상

악성 림프종 증상에는 발열과 발한, 체중감소가 있으며

온 몸 곳곳에 있는 림프절에 멍울이 만져지는 경우가 있습니다.
또한 피부에 가려움증이 유발될 수도 있다고 합니다.
림프종은 통증이 느껴지지 않을 수 있기 때문에
멍울이 몸에 생겼다면 진단을 받아보시기 바랍니다.
 
림프암 치료는 종류, 분화 정도, 환자의 건강 상태 등

여러 요인에 따라 결정됩니다.
전문적인 의료 상담을 받고, 치료를 시작하기 전에

담당 의사와 상의하는 것이 중요합니다.
그래도 좋은 음식들을 먹으며

상태를 호전시킬 수 있는 가능성이 있는데

림프암에 좋은 음식 알아보도록 하겠습니다.

림프암에 좋은 음식

1. 감귤

감귤은 암예방에 탁월한 효능이 있고

피부미용 개선에도 도움을 줍니다.
비타민C와 E, P 등이 풍부하고 섬유질이 많아

장 건강을 개선하는 역할을 해줍니다.
고혈압 에방과 피로회복, 노화방지까지 해주니
안먹을 이유가 없는 간식이자 과일입니다.

감기예방과 모발 유지 기능까지 있다고 하니
꾸준하게 먹어주면 림프암에도 도움을 줄 수 있다고 해요.
 

2. 양파

양파는 혈액순환에 좋은 성분이 포함되어있어
우리 몸 혈관을 청소해주는 좋은 음식인데요.
퀘르세틴이라는 성분은 혈관 벽 손상을 막아주고 콜레스테롤
수치를 줄여주며 혈압 수치도 낮춰준다고 해요.
양파껍질에도 항산화 성분인 플라보노이드라는게 들어있어서
파킨슨 병이나 치매 등 뇌질환도 막아주는 효과가 있다고 해요.
림프암에 좋으려면 온 몸 혈액순환에 도움을 주는 음식이 좋겠죠? 
 

3. 마늘

마늘 역시 알리신이라는 성분이

항바이러스, 항균 효과를 가지고 있어
면역력을 증진시키는데 도움을 주고

항산화 작용 및 체내 에너지 회복과
피로회복, 해독작용, 당뇨 개선,

고혈압 개선, 항암 작용 효과가 있어요.
마늘은 정말 정말 다양한 효과가 있기 때문에

평소에 고기를 먹을 때나 마늘 조림을 해서

꾸준하게 먹어준다면 우리 몸을 튼튼하게
지켜줄 수 있는 병사가 된답니다.
 
오늘은 림프암에 좋은 음식에 대해 알아보았는데요.
림프계는 우리 몸 곳곳에 있기 때문에

혈액순환이 잘되는 음식을 찾는 것이 좋습니다.

오늘 알려드린 음식들 꾸준히 드시고
건강한 삶 가꿔나가셨으면 좋겠습니다.

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