
안녕하세요.힐링미입니다. 오늘은 갑상선암 치료 및 회복 과정에서 중요한 역할을 하는 '저요오드식단'에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 저요오드식단의 정의와 필요성 저요오드식단은 방사성 요오드 치료의 효과를 극대화하기 위해 실시하는 식사요법입니다. 이 식단의 주요 목적은 체내 요오드 수치를 낮춰 갑상선 조직이 방사성 요오드를 최대한 흡수할 수 있도록 하는 것입니다. 갑상선은 요오드에 민감한 조직으로, 체내에 일반 요오드가 많으면 방사성 요오드의 흡수를 방해할 수 있기 때문에 이러한 과정이 필요합니다. 저요오드식단을 통해 체내 요오드 농도를 낮추면 방사성 요오드가 갑상선 조직에 더 효과적으로 작용할 수 있습니다. 저요오드식단의 시기와 기간 일반적으로 저요오드식단은 방사성 요오드 치료 1~2주 전부터 시작..

안녕하세요, 힐링미입니다. 오늘은 많은 사람들이 가지고 있는 폐암에 대한 편견들을 살펴보려고 합니다. 흡연자만의 질병? 비흡연자도 안심할 수 없는 폐암흔히 '폐암'이라고 하면 흡연을 떠올리는 것이 일반적입니다. 그렇지만 조사에 따르면 폐암 사망자의 약 20%가 한 번도 담배를 피워본 적 없는 비흡연자입니다. 그렇다면 비흡연자의 폐암 원인은 무엇일까요? 미세먼지, 간접흡연, 공기 오염, 라돈 노출 등이 비흡연자의 폐암 발병에 중요한 원인이 될 수 있습니다. 진단 후 금연의 중요성, 늦었다고 생각 말고 지금 시작하세요!폐암 진단을 받은 후 담배를 끊는 것이 의미 없다고 생각하는 분들이 있습니다. 하지만 이는 큰 오해입니다. 연구 결과에 따르면 진단 시 금연하는 암 환자는 생존 확률을 높일 수 있습니다. ..

안녕하세요.힐링미입니다. 오늘은 남성들의 건강을 위협하는 주요 암 (전립선암, 고환암, 방광암)에 대해 자세히 알아보겠습니다. 전립선암, 증가하는 발병률과 높아지는 경각심 전립선암은 40세 이후부터 발병률이 증가하며 특히 60대 이상에서 많이 발생합니다. 2017년 기준으로 전립선암은 국내 남성 암 중 4위를 기록했으며 전체 암 발생의 7위를 차지했습니다. 전립선은 방광 바로 아래에 위치한 밤톨 크기의 기관으로 정액을 구성하는 액체 성분을 만들고 정자의 활동과 생식력을 증진시키는 역할을 합니다. 전립선암의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 나이, 가족력, 서구화된 식습관, 남성호르몬 등이 위험 요인으로 지목되고 있습니다. 초기에는 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵습니다. 진행됨에 따라 잔뇨감, 빈..

안녕하세요.힐링미입니다. 오늘은 최근 암 치료 분야에서 주목받고 있는 3가지 치료법에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 1. 정밀 타격으로 암세포만 공략하는 '표적 치료제' 표적 치료제는 암세포의 특정 유전자 변이를 표적으로 삼아 암세포의 성장과 전이를 억제하는 약물입니다. 기존의 화학요법과 달리 정상 세포에는 영향을 최소화하면서 암세포만을 선택적으로 공격하는 것이 특징입니다. 이 치료법의 대표적인 예로 게피티닙을 들 수 있습니다. 게피티닙은 위암 발생에 관여하는 HER2 유전자를 표적으로 삼아 암세포의 성장을 억제합니다. 기존의 항암치료에 비해 부작용이 적고 효과가 뛰어나 위암 환자의 생존율을 높이는 데 큰 도움을 주고 있습니다. 표적 치료제는 특히 기존 항암치료에 반응하지 않는 암 환자들에게 새로..

안녕하세요.힐링미입니다. 오늘은 여성들의 건강을 위협하는 3대 암(자궁경부암, 난소암, 유방암)에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 1. 자궁경부암 자궁경부암은 주로 인유두종 바이러스(HPV) 감염으로 발생합니다. 조기 성관계나 다수의 성 파트너를 갖는 등의 위험 요인이 있지만 다행히 예방 백신이 개발되어 있어 효과적으로 예방할 수 있습니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 없으나 질 출혈이나 방광 자극 증상 등이 나타날 수 있습니다. 자궁경부암 예방을 위해서는 HPV 백신 접종이 매우 중요합니다. 이 백신은 성경험 여부와 관계없이 10대 청소년부터 성인 여성까지 접종할 수 있으며 장기간 예방 효과를 제공합니다. 자궁경부암을 예방하기 위해서는 정기 검진 또한 중요합니다. 대한산부인과학회는 만 20세 이상 또..

안녕하세요. 힐링미입니다. 푹푹 찌는 더위에 지치기 쉬운 요즘, 면역력이 약해진 암 환자에겐 더욱 힘든 시기일 텐데요. 오늘은 계절의 변화 속에서도 건강 관리에 소홀함이 없도록 암 환자분들과 가족과 보호자분들이 알아 두면 좋을 여름철 건강관리 방법에 대해서 알려드리려고 해요. 체온 관리가 면역력의 핵심 많은 암 환자들이 정상 체온보다 낮은 저체온 증상을 겪고 있습니다. 이는 면역력 저하로 직결되기에 주의가 필요한데요. 특히 냉방이 빠질 수 없는 여름철엔 실내외 온도 차에 더욱 민감해질 수밖에 없습니다. 가급적 에어컨 사용을 자제하고 선풍기와 창문 개방 등으로 적정 온도를 유지하는 게 좋습니다. 냉방을 하더라도 온도 변화를 최소화하고 깨끗이 관리된 에어컨을 사용해야 합니다. 적당한 실내 운동으로 체온..
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