혈액암에 좋은 음식 알아보기

안녕하세요. 힐링미입니다.

오늘은 혈액암에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다.

혈액암이란

혈액암은 암세포가 혈액을 타고 돌아다니는 것을 말하는데요.

혈액암은 조혈계에 발생하는 악성 종양으로 백혈병,

다발성 골수종, 악성 림프종, 골수 이형성 증후군 등이 포함되어 있고,

백혈병은 병의 진행상황에 따라 급성 백혈병과 만성 백혈병으로 구분되고,

시작 세포 종류에 따라 골수성과 림프성으로 나뉩니다.

혈액암 발생 원인

혈액암이 발생하는 원인은 다양한데요.

흡연이나 유전적인 이유, 바이러스에 감염되거나

직업적 환경으로 인한 원인 등이 있습니다.

혈액암에 좋은 음식

혈액암에 좋은 음식은 어떤 게 있을지 알아보도록 하겠습니다.

1. 마늘

 

마늘의 별명은 우리 몸의 혈관청소부이며

다양한 효능을 지니고 있는데요.

첫 번째로는 '시스테인'이라는 성분이 간 기능을 강화시키고

체내 쌓인 중금속을 배출해 주는 효과가 있다고 합니다.

그리고 '유기성 게르마늄'과 '셀레늄' 성분이 들어있어

항암효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

그 밖에도 노화예방과 소화촉진, 고혈압 개선과

알레르기 개선, 체력 증진에 좋은 마늘입니다.

2. 메밀

 

메밀은 루틴이라는 성분의 함량이 높아

혈전이 생기는 것을 막아주는 효과가 있는데요.

피의 원활한 흐름을 도와주고 항산화 효과가 있어

혈압에도 도움을 줄 수 있습니다.

노폐물 배출과 피부 개선에도 좋아 가끔씩 챙겨 먹어주면

좋은 자연치료제가 될 수 있습니다.

3. 오미자

 

오미자는 다섯 가지 맛을 낸다고 해서 이름이 붙여지게 되었는데요.

오미자는 간 보호  및 혈액순환, 치매 예방 및 피로해소에 도움을 준다고 합니다.

폐 건강과 호흡기 면역력까지 챙겨줄 수 있어

장수음식으로 알려져 있습니다.

오늘은 혈액암 예방에 도움을 주는 음식을 알아보았는데요.
안 좋은 음식은 줄이고, 좋은 음식은 꾸준하게

먹어주는 것이 건강에 도움이 되겠죠?

 

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