
안녕하세요, 힐링미입니다. 오늘은 방광암에 좋은 식습관을 알아보도록 하겠습니다. 방광암이란 방광암은 말 그대로 방광에 생기는 암인데요. 60~70대에 주로 발생하는 질병이며 방광암의 주된 증상으로는 혈뇨가 있습니다. 어떤 종류로라도 혈뇨가 나왔다면 방광암을 의심해봐야하는데요. 방광암이 진행된 경우에 골반에 혹같은 덩어리가 발견될 수 있다고 합니다. 방광암 원인 방광암이 발생하는 정확한 원인은 알려진 바 없지만 연령이나 흡연으로 인해 발생할 수 있다고 하니 예방을 하고 싶다면 금연하는 것이 효율적이겠죠? 방광암에 좋은 식습관 1. 물은 자주 섭취하기 방광암 자체를 예방하거나 치료하기 위한 명확한 증거는 없지만, 충분한 물을 섭취하는 것은 건강한 방광 기능에 도움이 된다고 합니다. 2. 녹차 마시기 녹차를 ..

안녕하세요. 힐링미입니다. 오늘은 식도암에 좋은 식습관을 알아보도록 하겠습니다. 식도암이란 식도암은 말 그대로 식도에 생긴 암을 의미하는데요. 음식물이 위장으로 넘어갈 수 있도록 하는 길 역할을 해주는 식도. 식도암은 청년층에 비해 노년층에서 많이 보이는 암입니다. 식도암 증상 식도암은 전보다 음식을 삼키기 어렵거나 지나가면서 통증을 유발하는 증상을 보인다고 합니다. 평소에 역류성 식도염이 심한 사람들은 오랜 기간 점막을 해치기 때문에 이로 인해 암이 발생하는 경우도 있다고 합니다. 식도암에 좋은 음식 그래서 평소 역류성 식도염을 잘 관리해주어야 하는데요. 식도암에 좋은 음식들을 알아보겠습니다. 1. 부드러운 음식 단단한 음식은 넘길 때 부드러운 음식보다 힘들겠죠. 이로 인해 상처를 자극할 수 있거나 만..

안녕하세요. 힐링미입니다. 오늘은 혈액암에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 혈액암이란 혈액암은 암세포가 혈액을 타고 돌아다니는 것을 말하는데요. 혈액암은 조혈계에 발생하는 악성 종양으로 백혈병, 다발성 골수종, 악성 림프종, 골수 이형성 증후군 등이 포함되어 있고, 백혈병은 병의 진행상황에 따라 급성 백혈병과 만성 백혈병으로 구분되고, 시작 세포 종류에 따라 골수성과 림프성으로 나뉩니다. 혈액암 발생 원인 혈액암이 발생하는 원인은 다양한데요. 흡연이나 유전적인 이유, 바이러스에 감염되거나 직업적 환경으로 인한 원인 등이 있습니다. 혈액암에 좋은 음식 혈액암에 좋은 음식은 어떤 게 있을지 알아보도록 하겠습니다. 1. 마늘 마늘의 별명은 우리 몸의 혈관청소부이며 다양한 효능을 지니고 있는데요. 첫 번째로..

안녕하세요. 힐링미입니다. 오늘 시간에는 간암에 좋은 음식을 알아보도록 하겠습니다. 간은 우리 몸에서 가장 큰 내장 장기이며 해독작용과 호르몬 생성, 단백질 합성 및 쓸개즙 생성, 글리코겐의 저장 등 그 역할만 해도 셀 수 없이 많은데요. 따라서 간을 잘 챙겨주어야 합니다. 간암은 한국 성인 중 사망률 2위를 기록한 질병으로 우리나라 암 5개에 꼽힐 만큼 흔하게 걸린다고 합니다. 간 자체의 역할이 독소나 노폐물을 처리하고 대사과정에 참여하기 때문에 간에 이상이 있더라도 쉽게 통증이나 이상을 못느낀다고 합니다. 간암의 원인 간암의 원인을 알아보도록 할까요? 첫번째로는 간염의 발병으로 인한 간암 발생이 원인이 될 수 있어요. 두 번째로는 술, 알코올이 있는데요. 술을 마시면 간에서 해독을 해야 하기 때문에 ..

안녕하세요. 힐링미입니다. 오늘 시간에는 직장암에 도움이 되는 음식을 알아보도록 하겠습니다. 직장 위치 알아보기 우선 직장이 어딘지부터 알아볼까요? 직장의 위치는 대장의 마지막 부분인데요. 대장을 결장과 직장으로 구분하여 대장 끝 부분 15cm 정도 길이이고 파이프처럼 생긴 장기이며 4층으로 구성이 되어있습니다. 직장암 증상 알아보기 건강을 튼튼하게 유지할 수 있으면 좋겠지만 다양한 이유로 직장암에 걸릴 수 있는데요. 암은 초기에 잡는 것이 제일 좋은 방법이라고 생각합니다. 증상을 간단히 알아보자면 혈변이나 변이 가늘게 나오는 특징이 있습니다. 그리고 식욕이 감퇴되고 이로 인한 체중 감소까지 이루어질 수 있답니다. 이런 증상이 오랫동안 지속될 경우 가볍게 여기지 마시고 검진을 받아보셔야 해요. 직장암에 ..

안녕하세요. 힐링미입니다. 유방암 위험을 낮추는데 도움이 되는 음식에 대해 알아보겠습니다. 채소와 과일 채소와 과일에는 세포 분화를 촉진시키고 과도한 세포 분열을 억제하는 성분들이 들어있다고 합니다. 이런 작용은 암세포의 특성과는 정반대 되는데요. 몸의 손상과 산화를 줄이는 항산화물질이 많고 해독 효소의 기능을 증진시킵니다. 또한 면역 기능을 강화하고 에스트로겐 농도를 낮춥니다. 이 모든 것이 유방암 발생 위험을 줄이는 데에 기여한다고 하는데요. 따라서 매끼마다 2~3가지 이상의 채소 반찬을 곁들여 먹고 간식으로는 과일을 충분히 먹어주는 것이 좋겠습니다. 불포화지방산 포화지방산과는 달리 불포화지방산은 유방암에 대한 보호인자로 작용한다고 알려져 있습니다. 불포화지방산은 등푸른 생선, 들기름, 올리브유, 견..
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